Tisana di buccia di cipolla contro il raffreddore

 

La pelle della cipolla, proprio quella secca esterna che solitamente gettiamo nella spazzatura, può essere utilizzata per fare una tisana contro il raffreddore. Questa tisana mi è stata insegnata dalla mia amica Bia, della Guinea Bissau. Già il fatto che sia un rimedio africano ci deve confortare, loro conoscono a fondo la natura e i suoi frutti, e sanno bene che benefici ci possono apportare. È poi risaputo che la cipolla abbia anche impieghi terapeutici, è diuretica, cicatrizzante, favorisce la secrezione dei succhi gastrici, è antibatterica, ed è un antibiotico naturale contro miceli e batteri, elimina i parassiti dannosi presenti nell'intestino e favorisce la crescita della flora batterica intestinale.

Grazie alle sue proprietà espettoranti, battericide e antivirali, molto benefiche per l'apparato respiratorio, spesso la cipolla è contemplata tra i rimedi della nonna contro bronchiti e raffreddori.

Quindi ci sono anche fondamenti scientifici in tutto ciò…

Ma anche conoscendo i benefici della cipolla mai ci saremmo sognati di farci una tisana con la sua pelle esterna! Tantomeno immaginandocela abbinata a miele e limone.

E invece, anche se non vi ispira per niente o se al solo pensiero vi viene il voltastomaco, vi assicuro che non è per nulla sgradevole, anzi! E poi posso assicurarvi che funziona davvero, provare per credere.

Tisana di Bia contro il raffreddore (2 tazze):

• pelle esterna di 3 o 4 cipolle
• 2-3 striscioline di scorza di limone
• miele
• acqua, 500 ml circa

Metti in un pentolino dell’acqua, la pelle della cipolla ben lavata sotto l’acqua corrente e la buccia del limone, avendo cura di tagliare la sola parte gialla, perché quella bianca è amara. Porta a bollore, abbassa la fiamma e lascia sobbollire per almeno una ventina di minuti.

Filtra l’acqua e bevi la tisana ben calda con uno o due cucchiaini di miele.